Die Kraft der Selbstempathie im Alltag

Heute geht es darum, dich selber besser kennen und lieben zu lernen. Es geht darum, dir selber einfühlsam zu begegnen. Es geht um die Entwicklung eines tragenden Selbstverständnisses für deine Bedürfnisse. Es geht darum, dir innere Räume zu schaffen und individuelle Strategien zu finden, um dich im Alltag nicht mehr zu verlieren, sondern kraftvoll und klar "bei dir bleiben" zu können.

  • Wahrnehmungsübungen, Imaginationen und Spiele
  • Gruppen-, Partner- und Einzelarbeit
  • aussprechen, ausprobieren, sich zuhören und austauschen
  • gemeinsam lachen, weinen, lernen und leben


Nächster Termin: auf Anfrage, 10 - 18 Uhr incl. Mittagspause

Ort: Praxis für Coaching, Training & Therapie
        Isabel Büttgen
        Paul-Robeson-Str. 45
        10439 Berlin-Prenzlauer Berg

Preis: 60 - 100 € nach Selbsteinschätzung (Gruppengröße 4 - 8 Personen)